Woman Garden Web Magazine

はじめてのメディカルアロマ

ワクワクドキドキの春 心も身体も穏やかに過ごすために 生活にアロマを取り入れてみませんか?

水蒸気蒸留法によって抽出された芳香植物の純粋かつ揮発性の高い芳香化合物

花、葉、茎、種、根、果皮、樹皮、樹脂などから抽出されます!

同じ芳香植物でもエッセンシャルオイル(EO)とハーブでは、必ずしも同じ薬効効果があるわけではなくハーブのような植物自体には揮発性のある芳香成分以上に他の多くの成分が含まれているからです!

EOを使用するアロマセラピーには香りでただ気分を良くする以上の意味があり、EOをさまざまな方法で使用することによって、体、心、感情などの健康を促進することができるのです。

芳 香

ボトルから香りを嗅いだりディフューザーを使って部屋全体に拡散させる。

塗 布

気になる所に塗布する。柔らかい部分や子供にはキャリアオイルで希釈して塗布する。

摂 取

カプセルに入れて摂取する。水や飲料に加えて摂取する。スプーンにとった蜂蜜やジャムに混ぜて食べる。

リラックス・快眠したい人には・・・

ラベンダー、オレンジ・マジョラム、シダーウッド

頭すっきり・集中したい人には・・・

レモン、ペパーミント、ローズマリー

代謝アップ・ダイエットには・・・

グレープフルーツ、サイプレス、

ジンジャー、ゼラニウム

菌を寄せ付けない・・・

ペパーミント、ユーカリプタス、ローズマリー、アーボビデ、タイム

呼吸器ケア・季節の変わり目のイガイガに・・

ユーカリプタス、ローズマリー、フランキンセンス、ライム、ペパーミント

消臭・空気を浄化・・

フランキンセンス、ペパーミント、レモン、シベリアンファー

食べ過ぎ・飲み過ぎのに・・・

ペパーミント、オレンジ、ジンジャー、フェンネル、カルダモン、カシア

美肌に・・・

ラベンダー、フランキンセンス、ヘリクリサム、シダーウッド、ローズ、ゼラニウム、サンダルウッド、ミルラ、ローマンカモミール

香りに秘められた自然の力をライフスタイルに取り入れ、ご自身や家族みんなの豊かで充実した健康的な毎日を手に入れてください!

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